体に溜まっているのは何？
下記で体質チェックをしてみてください。
チェックの多かったところが当てはまる体質です。
＊お腹が張る
＊肩や背中がこりやすい
＊便秘
＊胸が詰まることがある
＊体重の増減が激しい
＊むくみが起こりやすく、朝と夕方の体重が違う
＊拒食、過食に陥りやすい
＊食事が不規則になりやすい
＊生理周期は不順
＊生理前にむくみがひどい
＊ストレスが多い
＊生活が不規則になりがち
＊忙しさや気分に波がある
＊思い込みが激しい
＊お酒やたばこ、コーヒーがすき
あなたは気滞です。
＊顔色が悪い
＊肌荒れしやすい
＊イライラしやすい
＊熟睡しづらい
＊冷えやのぼせがある
＊手足がしびれやすい
＊爪がわれやすい
＊こむらがえりをよくする
＊生理痛が強い
＊月経量が多く、レバー状のかたまりがある
＊冷房の冷えに弱い
＊お腹や下半身が冷えやすい
＊青あざや傷跡になりやすい
＊肌のくすみ、シミ、そばかすが気になる
＊頭痛、肩こりがある
あなたはお血です。
＊汗っかき
＊足や顔がむくむ
＊面倒くさがり屋
＊頭が重くなる
＊トイレが近い
＊下痢、軟便気味
＊体が重い
＊ムカムカする
＊下半身太りで、上半身はやせ気味
＊食欲があまりない（特に朝）
＊生理が来ると下痢しやすい
＊疲れやすく、体力がない
＊風邪をひきやすい
＊運動は苦手
＊肌にしわやたるみができやすい
あなたは水滞です。
漢方de元気！Vol.17 最後までお読み頂きありがとうございました。
次回発信は、9月4日（土）です。
